Entrenamientos
Explora entrenamientos únicos en Vilanova i la Geltrú
Entrena con propósito
Cada día abrimos nuestras puertas para ayudarte a superar tus límites.
Con entrenadores implicados, sesiones dinámicas y un ambiente cargado de energía, en Vilanova Jungle Fitness Club no solo entrenas: evolucionas.
Aquí te sentirás acompañado desde tu primer movimiento hasta ese último empujón que te hace más fuerte.
¡Porque aquí, cada esfuerzo suma y cada meta se celebra!
Muévete mejor. Rinde más. Vive con energía.
Entrenamiento Funcional
Entrenamientos basados en movimientos naturales que combinan fuerza, resistencia y coordinación. Ideales para mejorar tu condición física general, quemar grasa y ganar movilidad. Cada clase es diferente, dinámica y pensada para que progreses a tu ritmo, en un ambiente motivador y técnico.
Técnica. Fuerza. Control.
Halterofilia
Especialmente diseñada para quienes quieren dominar los levantamientos olímpicos (snatch, clean & jerk), mejorar su postura y aumentar la fuerza explosiva. Nuestros coaches te acompañan paso a paso para pulir tu técnica y entrenar con seguridad y eficacia, tanto si empiezas como si ya tienes experiencia.
Lo mejor de varios mundos, en una sola sesión
Entrenamiento Híbrido
¿Te gusta la variedad? Este tipo de entrenamiento fusiona lo mejor del funcional, la fuerza y el cardio metabólico. Ideal para quienes buscan trabajar todos los sistemas energéticos y sorprender al cuerpo en cada sesión.
Entrena para superar tus pruebas físicas con éxito
Preparación para Oposiciones
Diseñamos planes específicos para opositor@s que necesitan mejorar velocidad, resistencia, fuerza y técnica en pruebas físicas concretas (circuitos, dominadas, carrera, etc.). Entrena con objetivos claros, medición de progresos y seguimiento técnico profesional.
Tu entrenador. Tu ritmo. Tus metas.
Entrenamiento Personal
Si prefieres atención 100% personalizada, este servicio está hecho para ti. Te ofrecemos sesiones uno a uno, adaptadas completamente a tu condición física, horarios y objetivos. Ideal para rehabilitación, rendimiento específico o simplemente para empezar con confianza.
Da el primer paso hoy
Primera sesión gratuita
En Vilanova Fitness Club creemos que el cambio empieza con una decisión. Reserva tu sesión gratuita y comprueba cómo sube tu energía, mejora tu fuerza y crece tu confianza.
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Vilanova Jungle Fitness club
Aquí no solo entrenas: creces, te superas y formas parte de una comunidad que te impulsa.
